継続できないと稼げない、継続して情報配信するのは難しい、２回目
そもそも、継続できないのは、決断が弱いとか、気合が足りないなどの精神論的な意見もありますが、そういわれても出来ないのが継続して習慣化する事です。
ですから、精神論ではなく、仕組みと捉えて、９つの方法をお伝えしています、そこで今回は、「人は楽しい事しか継続できない」についてお話しします。つまり楽しくなる捉え方ができれば、継続して習慣化ができると言う事です。
では、どうるればいいのか！
習慣化出来る事は、楽しい事で、快の感情は接近行動になります、黙っていても自ら寄っていきます。反対に、習慣化出来ない事は、嫌いな事、辛い事、不快な事、不快な感情に対しては回避行動をします。
その事を踏まえて考えてみましょう。
１、作業しやすくする、習慣化する方法は、読書がきらいなら手元に本を置く事で、すぐに読める状況を作るといいです。
２、言葉を変える、楽しくなる言葉にリフレーミングする。勉強する⇒向上する。ケーキ⇒脂肪の固まり。
３、前向きな捉え方をする、一回目の目的を明確にする事を含めて、前向きになるために知っておきたい１６のポイントがあります。
詳しくは、こちらです。
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